¿Quieres saber cómo lidiar con las alergias? Leer en Baltimore

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Cuando estás enfermo, es más difícil concentrarte o disfrutar de tus actividades diarias. Desafortunadamente, los síntomas de la alergia son similares a los síntomas del resfriado, ¡así que puedes sentirte enfermo durante semanas a la vez! En lugar de evitar situaciones sociales debido a tos constante, estornudos o senos para el rallamiento nasal, aprenda a lidiar con los síntomas de manera efectiva.

 

blog Seca tu ropa en el interior. Mientras que colgar la ropa al aire libre para secar es bueno para el medio ambiente, no es tan bueno, si usted sufre de alergias. Lavandería que está colgando fuera actúa como un receptor de polen eficiente, asegurando que la próxima vez que use esa ropa limpia, usted estará buscando los antihistamínicos.

 

Cuando hagas tareas que puedan molestar a tus alergias, usa una mascarilla facial. Esto puede incluir el desempolvado, la aspiradora y el trabajo de césped. Por supuesto, una mascarilla facial puede no ser muy atractiva, pero evitará que el polvo y otras partículas desencadenen los síntomas de la alergia. Las máscaras faciales se pueden comprar en su ferretería local.

 

mold removal yourself Si usted sufre de alguna alergia, asegúrese de mantener los filtros de aire y los conductos de aire limpios durante todo el año. Albergarán partículas que inducen alergias como el polen, y pueden recircularlas en el aire respirador. mold removal fort wayne Unas cuantas veces al año, sácalos y límpialos de acuerdo con las instrucciones del fabricante.

 

Si sufres de molestas alergias, no uses una línea de ropa para secar tu ropa. Tan agradable como es tener el aroma natural de la ropa seca al aire libre por el viento y el sol, también tendrá una abundancia de estornudos induciendo pólenes. ¡Así que usa un secador eléctrico siempre que puedas!

 

Si puedes evitarlo, no uses alfombras ni alfombras en tu casa. Es prácticamente imposible conseguir alfombras completamente limpias, y sus fibras se apoderan de la dander, polen, polvo y ácaros que pueden ser extremadamente problemáticos para aquellos con alergias. Elija un piso que sea fácil de barrer y fregar.

 

Las personas pueden verse afectadas por alergias a cualquier edad. Muchos Baby Boomers crecieron sin acceso a pruebas de alergia y otros recursos médicos. Han vivido con síntomas alérgicos durante décadas. Las reacciones alérgicas a menudo se manifiestan de manera diferente en las personas mayores que en los jóvenes. Por ejemplo, los adultos mayores pueden experimentar picazón e hinchazón leve, pero no enrojecimiento localizado. Como resultado, muchos asumen que la causa del malestar es algo distinto de las alergias. Una prueba de alergia puede ayudar a las personas mayores a identificar alérgenos y a vivir al máximo sus años dorados.

 

Manténgase alejado de pequeñas flores que no tienen mucho color. Estas flores son las que tienden a molestar a las alergias. Las flores más grandes y brillantes, como las que atraen las abejas y los colibríes, tienden a ser no alergénicas, por lo que debes estar bien en este tipo de flores.

 

No dejes que tus alergias tomen el control de tu vida diaria con una nariz que está constantemente picazón o causando problemas en la garganta. Hay muchas maneras diferentes de hacer frente a las alergias, y es un problema muy común hoy en día. ¡Ayúdese recordando los consejos de este artículo y tome el control de sus síntomas ahora!

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